近年來隨著牙科的美學意識抬頭，人們除了自己的牙齒健康之外，對於牙齒的美觀也越來越關注。「洗牙」是一種普及且健保有給付的醫療項目。多數人知道需要定期洗牙，但卻誤以為洗牙可以讓牙齒變白，其實洗牙又可分為一般的超音波洗牙與噴砂洗牙，而健保給付的是一般項目的洗牙，噴砂洗牙是需要患者自費的，那兩者差異是什麼？想讓牙齒變白該選擇哪種療程呢？

首先，小編先說說為什麼要洗牙，很多患者並不理解洗牙的緣由，牙根與牙齦不是完全緊密無縫隙的，他們之間存在於一條約0.5mm~2mm的小溝槽，稱為「齦溝」。這條小溝槽容易堆積食物屑屑，且刷牙也不易清潔到這個位置，因此久而久之，牙菌斑的堆積會與口腔內的細菌相互作用，形成鈣化的磷酸鈣，這就是我們一般所稱的「牙結石」。而牙菌斑與牙結石是導致牙周病的主要原因之一，因此定期的洗牙是非常重要的。一般的健保洗牙主要是透過超音波機械與儀器將口腔內的牙結石與牙菌斑清除乾淨，確保牙齒與牙周的健康。

噴砂洗牙又被稱為噴砂美白，主要是利用小蘇打粉與高壓水柱的物理原理，來去除牙齒表面的污垢，如檳榔垢、菸垢等等，盡量使牙齒恢復原本的齒色。噴砂洗牙與健保洗牙主要的差別在於目的性，兩者的目的是不一樣的，健保洗牙是清除牙結石預防牙周病，噴砂洗牙則是去除表面髒污，恢復牙齒顏色。

那麼，到底哪種方式才能美白呢？其實除了一般的健保洗牙沒有美白效果之外，噴砂洗牙、噴砂美白也只是去除污垢恢復牙齒顏色而已，同樣沒有美白的效果。但是，許多患者在做完噴砂後確實覺得牙齒變白了不少，那是因為把牙齒表面的污垢清除後，在視覺上看起來牙齒自然會變白，但牙齒本身的色階是沒變白的。

上述的說明大家是否看懂兩者之間的差異了，小編最後真心提醒，一定要養成定期洗牙的習慣，才能常保口腔健康預防牙周病找上門。若因長期食用染色性高的食物，或有抽菸、吃檳榔習慣的患者，噴砂洗牙確實能在視覺上達到牙齒美白的效果。而針對想提升牙齒色階的患者，小編建議可選擇冷光美白或是陶瓷美白貼片，來做更進一步的改善唷~